SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • Chyba po 250ml mają. Pije tak ok 1.5h przed treningiem. Gdzie wychodzi tanio? Jeśli nie ma promo to nigdzie, buteleczka ok 3.30zł chyba kosztuje. Na promo ok 2.50-2.80 chodzą A jak z tym? Dzisiaj wyrwałem tanio. Normalna cena w Kauflandzie to 1.39 zł za 330 ml. Jakoś strasznie tanio. /SFD/2018/4/14/b6becce01bbe4be4a4083def31aad498.jpg

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 18:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o urządzenie planu ćwiczeń - 12-latek

    Post
    Trening dla początkujących

    Rówieśniku. Jak tutaj ktoś wcześniej napisał... W Twoim wieku dziewczyny brzydzą się całowania, nie mają cycków i wg... Laski to naprawdę dobra mobilizacja. Jestem w Twoim wieku. ćwiczyć zacząłem w wieku 13 lat, w domu robiłem brzuszki, pompki, abs2. Polecam ABS 2. Zawsze byłem grubasem, byłem w 7 niebie jak dziewczyna napisała mi [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6310 Data: 2008-10-25 19:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Solaros, nie sądzisz że się wkopałeś troche już :D Jakby nie miało znaczenia co jemy, to równie dobrze byś mógł po treningu 200 gram sacharozy wyebać. Uczymy od lat na tym forum że mają jeść rzeczy nisko przetworzone, nie słodzone, najlepiej ograniczać cukry proste, jakoś samo to spowodowało ogromne rezultaty, nawet nie stosując diety: odcięcie [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 18:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "własne ZMA"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - najtaniej - 60zl / 6 misiecy = 10zl/miesiac zma w najgorszym przypadku - a zadko sie to zdarza cena bedzie 2x drozsza a wiec 20zl/miesiac oplaca sie? inan sparwa to to ze chelaty maja wchlanialnosc nie 90% a maja przedzial - od. ok. 40-80% a to ni ezawsze oznacza gorna granice wchlanialnosci - pamietaj tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7206 Data: 2004-01-31 14:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maja to tak powolutku, malymi kroczkami Az dojdziesz do trafnego opisu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 14:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja podejscie 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko o bialku!) niz dolozyc 50% (mniej/wiecej) i pic to z przyjemnoscia (przesadzilem). Mialem kilka*****owych bialek od tamtej pory nie kupuje takich z ktorymi ludzie maja problemy nie wiem jaka ostrowie pilem - ale wiem ze to byl banan kolo banana nawet nie lezal takie to bialko było........ Napisalem wyraznie - jakbym nie mial innej [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 12143 Data: 2009-07-03 14:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieliczy sie wiedza tylko jak wygladasz a jaka mam widze ?? hmmm mysle ze wystarczajaca jak dla siebie a ze szczypiorki maja wiedzie to widac po nich

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 20:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopiero maja byc 14 wyniki ;] coz tam przedluzyli:P sprzedaje bo mam 14 sztuk chce miec po 8 a zamiast 10 wchodza 8x 20kg no i jak bog da to jeszcze 8x25kg do suwnicy:D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 21:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marta to bedziesz wirtualnie podrywac? hehe kurde jakie dziewczyny mają marzenia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 12:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helloł Gruszka trzymam Maja jeszcze nie i chyba dziś nie dam rady A fajne? Muszę pocisnąć jutro z robotą, żeby obejrzeć i desperatki i dzisiejszego House'a Ale oglądałam Grey's Anatomy i Private Practice

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 19:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym się zapytać czy warzywa mrożone mają porównywalne wartości odżywcze co do tych nie mrożonych warto je jeść czy nie ? jakie macie doświadczenie w internecie wyczytałem że warto jeść dużo wartości nie tracą jednak chciałbym się upewnić i dowiedzieć czy korzystacie z tych mrożonek Zmieniony przez - nowy98 w dniu 2014-03-24 19:14:14

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 19:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały konkurs niestety bez nagród :-) Kto odgadnie nazwisko jednego z tych zawodników. Czołowi Polscy juniorzy z lat 90 tych /SFD/2017/1/19/165b847afaab40f49eadb7e3e3173498.jpg Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2017-01-19 23:14:22 jakies duze uszy maja Zmieniony przez - 5@3 w dniu 2017-01-21 17:01:00

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-21 16:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • avki nie maja byc animowane to na bank juz jest jeden stiv co lubi bajki dla dzieci

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 23:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] Papito

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hej, dłuższą chwilę nic nie pisałem. Jakoś z początkiem maja skończyłem (nieplanowanie) redukcję. Myślałem, że forma jest wystarczająca, ale nie była - doleciało 3-4kg w ciągu 2 miesięcy i zrobiło się nieciekawie. Potem straciłem chwilowo motywację i na treningi i na trzymanie miski. W międzyczasie jakoś dorwałem książkę Erica Helmsa - The Muscle [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9021 Data: 2016-07-31 19:17:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dwie sprawy. To, że sobie jechałaś godzinę na 120, 130 czy 140 bpm to nic nie znaczy. Masz nadwagę, masz spore ciało, więc Twoje serce przyzwyczajone jest do ciężkiej pracy, bo musi przez większą objętość przepompować taką samą ilość krwi, jaką serce dziewczyny o wadze np. 60kg. Do tego zapewne puls spoczynkowy, a więc Twoja rezerwa tlenowa jest [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2013-01-29 08:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ona85 / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Archeologia stosowana - dokopałam się do starego dziennika, chciałabym się reaktywować, więc... Ladies, witam Was serdecznie ponownie, mam nadzieję że znajdzie się dla mnie tutaj kawałek miejsca. Dziennik kiedyś przerwałam z powodów osobistych - możliwość bardzo poważnych zmian - pracy, miasta zamieszkania, domu, długo by opowiadać - ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 13:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpadlem sie tylko sogami powymieniac,ale tylko z osobami co maja 100 i wiecej edit:o z wami moge sie powymieniacdawac smialo Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-11-08 17:03:10

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-08 17:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ w podnoszeniu ciężarów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Około 370 zawodniczek i zawodników z 59 państw startować będzie w mistrzostwach świata w podnoszeniu ciężarów - 72. mężczyzn i 15. kobiet. Turniej mistrzowski odbędzie się w dniach 19-26 listopada na stołecznym Torwarze. Ze wstępnych zgłoszeń wynika, że o medale w siedmiu kategoriach wagowych rywalizować będzie około 150 zawodniczek z 37 państw, [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 12322 Data: 2002-11-15 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dowiedzcie sie jaka moze na telewizji N maja ten program to bede ogladac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 18:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] im czasu i siły na awantury. Niektórym starcza siły na gwałty...cóż, nie ma to ja sprowadzić kobietę do parteru, prawda? Cavior oczywiscie, ze jego wypowiedzi nijak sie maja do ducha budo, ale to wlasnie o jego wypowiedziach tu dyskutujemy i do nich sie odnosimy. Ja odniosłem się tylko do filozofii sztuk walki-gdyż duża część osób nie do [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-19 19:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)